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Conecta ONASPORT con Garmin: instalación y uso (Guía oficial)

Conexión con Garmin:

Conecta ONASPORT con Garmin (y otros dispositivos)

Esta guía te muestra cómo instalar y configurar el ONASPORT Connect IQ Data Field, iniciar una sesión desde la app ONASPORT y ver datos en directo en tu dispositivo Garmin.
Qué verás en Garmin (en vivo): primero la frecuencia cardíaca y, tras ~10–20 s, los biomarcadores ONASPORT (p. ej., SWR/SWL/SIL/NAL/SNA).

¿Qué guarda Garmin Connect? Frecuencia cardíaca.
¿Qué guarda la app ONASPORT? El conjunto completo de biomarcadores.

Requisitos

  • App móvil ONASPORT ≥ 2.7.0 (iOS/Android)
  • Firmware del dispositivo ONASPORT ≥ 3.0.0
  • Dispositivo Garmin compatible con Connect IQ data fields (p. ej., Forerunner/Fēnix/Epix/Edge)
  • Conexión a Internet para instalar el data field desde Connect IQ

Importante: no vincules ONASPORT como sensor de FC manual en Garmin. Usa el flujo ONASPORT Data Field + Dispositivo Externo tal como se describe a continuación.

1) Configuración única: Instalar y configurar el ONASPORT Data Field

A. Instalar desde Connect IQ Store

  1. Abre Connect IQ Store en tu teléfono.
  2. Busca “ONASPORT” e instala el data field en tu Garmin.

B. Configura el campo de datos (introducir el ID de tu dispositivo)

  1. Abre la app Garmin Connect IQ en tu teléfono.
  2. Ve a My Device Apps → ONASPORT → Settings.
  3. Añade el nombre de tu ONASPORT (obligatorio; el campo no funcionará sin esto):
    • Toca Connectivity → Device name.
    • Introduce el nombre de anuncio del dispositivo con el formato ONASXXXX (sensible a mayúsculas/minúsculas; letras y/o números).
    • Encontrarás este nombre en la etiqueta de la caja o grabado en la parte trasera (esquina superior derecha).

 

    • IMPORTANTE: Solo el dispositivo añadido aquí se conectará con Garmin.
  1. Elige cómo se muestran los datos en tu reloj:

    1. Toca Watch UI.
    2. Toca Watch layout y elige:
      • Focus View: se centra en las métricas principales.
      • Detailed View: muestra todas las métricas disponibles a la vez.

       

    3. Toca Focus view main metric y selecciona la métrica principal a resaltar.
    4. Toca Focus view slot 1 metric y selecciona la métrica para la ranura 1; repite para las ranuras 2 y 3.

     

  2. Añade tus umbrales:

    1. Los umbrales alimentan la barra de rango de la métrica principal en Focus View.
    2. Introduce valores > 0, separados por punto y coma, sin espacios, usando punto decimal.

 

 

  1. Ejemplos teóricos (solo orientación):

    • Lactato inferido por sudor (SIL): 2; 4 ;10

    • Pérdida de sudor (SWL): 2%;  5%; 7% del peso corporal (p. ej., 80 kg → 1.6;4.0;5.6)
    • Pérdida de sodio (NAL): 0.7; 0.9 ;1; 1.4

    • Sodio en sudor (SNA): 20;  40; 60; 80
    • Tasa de sudoración (SWR): 0.9; 1.2; 1.7; 3.8

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estos ejemplos reflejan promediospoblacionales de la literatura científica. No sirven para detectar estados críticos.
Métricas como la pérdida de sudor dependen de hidratación, peso corporal,temperatura, etc. Usa los umbrales como referencia para estimar pérdidas, no como un indicador absoluto en la barra.

  1. Sincroniza mediante Garmin Connect para enviar los ajustes a tu Garmin.

C. Añadir ONASPORT como página de pantalla completa (1 campo) en tu Garmin

  1. En tu Garmin: Activities → Activity Settings → Data Screens → Add New Screen → Custom Layout (pantalla completa).
  2. Selecciona Connect IQ → ONASPORT.

Aviso: el ONASPORT Data Field debe ocupar una pantalla completa dedicada. Los diseños divididos mostrarán un error (p. ej., ojo tachado / “Not enough space”).

2) En cada sesión: empieza en ONASPORT y luego abre la página en Garmin

El orden importa. Empieza la sesión primero desde la app ONASPORT.

Empieza en la App ONASPORT

  1. Toca Start Training Session, completa tus datos, elige un modo de medición y selecciona tu dispositivo.
  2. Toca External Device y espera a que la app confirme ready for Garmin.

Luego en Garmin

  1. Inicia tu actividad (Running/Cycling) y abre la pantalla del ONASPORT Data Field (la página Connect IQ a pantalla completa que añadiste).
  2. La conexión se establecerá automáticamente. En 10–20 s deberías ver la FC; después, los biomarcadores ONASPORT empezarán a problarse.

Verás: HR (frecuencia cardíaca), SWL (pérdida de sudor), SIL (lactato inferido por sudor), NAL (pérdida de sodio), SNA (concentración de sodio), SWR (tasa de sudoración).

Consejo (¿abriste antes Garmin?): si ya abriste la página de ONASPORT en Garmin y no aparece nada, vuelve un momento a la app ONASPORT, selecciona External Device y regresa a la página ONASPORT en Garmin.

Finaliza correctamente

  1. En Garmin, finaliza la actividad (no solo la pauses).
  2. En la app, vuelve a la pantalla en vivo (usa Rejoin Session si es necesario) y toca Finish.
  3. Espera la sincronización. Garmin Connect guarda la FC; la app ONASPORT guarda el conjunto completo de datos.

Cosas importantes que no debes pasar por alto (¡léelo!)

  • Empieza siempre desde la app ONASPORT: Inicia sesión → External Device. Si empiezas directamente en Garmin, no se conectará. Garmin no admite vincular ONASPORT como una banda de FC manual.

 

  • Versiones de app y firmware: si no aparece la pantalla para External Device, actualiza la app a v2.7.0+. Si External Device está en gris, actualiza el firmware del dispositivo a v3.0.0+ (desde la app).

 

  • Página de datos a pantalla completa obligatoria: ojo tachado / “Not enough space” = ONASPORT está compartiendo la página. Solución: da a ONASPORT su propia página dedicada en Data Screens.

 

  • Nombre exacto del dispositivo en Connect IQ: error “Device name missing” = nombre no configurado o incorrecto. En Garmin Connect IQ → My Device Apps → ONASPORT → Settings → Connectivity → Name, introduce ONASXXXX (sensible a mayúsculas) y sincroniza.

 

  • Finaliza en el orden correcto para sincronizar: primero Finalizar en Garmin (no solo pausar) para que se desconecte; luego en la app, Finish y espera la sincronización. Si saliste de la pantalla en vivo, Rejoin la sesión “Not finished” antes de pulsar Finish.

 

  • Evita autoconexiones y conflictos: asegúrate de que ONASPORT no siga vinculado a otro teléfono/app/reloj; mantén otras bandas de FC/relojes alejados durante el emparejamiento. Si persisten los problemas: desvincula y vuelve a vincular; reinicia ONASPORT e inténtalo de nuevo.

 

  • Aviso sobre modo reposo (sleep): sin contacto con la piel >5 min → el dispositivo entra en sleep y borra datos almacenados. Mantén el dispositivo puesto hasta completar la sincronización (tocar los pines ECG lo activa, pero los datos ya perdidos no se recuperan).

 

  • Qué verás en dispositivos no Garmin: en vivo, solo FC. Los biomarcadores de sudor son propietarios. Si iniciaste vía App → External Device, el conjunto completo de datos se guarda y se sincroniza a la app al finalizar.

 

  • Umbrales en la configuración del Campo de Datos: error “Invalid/Empty thresholds in settings” = umbrales no definidos o con formato incorrecto. En Garmin Connect IQ → My Device Apps → ONASPORT → Settings → Thresholds, añade umbrales para todos los parámetros.

¿Necesitas ayuda?

Contacta con Soporte → support.onasport@onalabs.com

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